对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己,无论多完美的人,都有不完美的地方,正视自己的不完美,接纳自己的情绪,允免费心理咨询

杜海英

问

对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受自己。无论多完美的人，都有不完美的地方，正视自己的不完美，接纳自己的情绪，允许自己偶尔断电，允许自己技不如人，允许自己犯错和失败，这样才能摆脱自我否定的痛苦，从而轻松上阵，带着遗憾努力绽放，收获属于自己的精彩。

对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受自己。

无论多完美的人，都有不完美的地方，正视自己的不完美，接纳自己的情绪，允许自己偶尔断电，允许自己技不如人，允许自己犯错和失败，

这样才能摆脱自我否定的痛苦，从而轻松上阵，带着遗憾努力绽放，收获属于自己的精彩。

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#第466天心理投射心理投射指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应于外界事物或者他人的一种心理作用，也就是个人的人格结构对感知、组织以及解释环境的方式发生影响的过程。 “心理投射”所引起的危害大致有以下几种：怨恨当事人的行为受挫后，不是检查自己的主观原因，而是对指示人或行为对象发怒气。猜疑以己之见去度他人之腹，特别是在自己心绪不好，或与家人发生矛盾，猜疑的表现就更严重了。损害当事人受到极度的刺激而又无法控制时，往往以破坏物品、踢打小动物，甚至打骂他人来发泄自己的内心不平，此种“心理投射”危害较大。脾气急躁或自控能力差的家庭成员容易有这种表现。多一些倾听，少一些评价；你的内心如果不纯净、不真诚，那么看待别人的所作所为也难免有失偏差。和一些人接触时间长了，他们对你的行为习惯，都是被你慢慢教出来的。#

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