你发现了吗,和某些人在一起,你变得敏感,焦虑,不自信,这不是你不好,而是你们的能量场在互相排斥,强求合群,不如安静独处,免费心理咨询

白雪峰

问

你发现了吗？和某些人在一起，你变得敏感、焦虑、不自信。这不是你不好，而是你们的能量场在互相排斥。强求合群，不如安静独处。结束一段消耗型关系，不是冷漠，而是清醒。你的情绪很贵，别为不值得的人浪费。把最好的能量留给自己——当你不再被别人的阴影笼罩，属于自己的光才会照进来。

你发现了吗？和某些人在一起，你变得敏感、焦虑、不自信。这不是你不好，而是你们的能量场在互相排斥。

强求合群，不如安静独处。结束一段消耗型关系，不是冷漠，而是清醒。你的情绪很贵，别为不值得的人浪费。

把最好的能量留给自己——当你不再被别人的阴影笼罩，属于自己的光才会照进来。

相关问答

#独处是一种隔绝的心境#

#心理学上有潜意识激励法。比如每天早上你都对着镜子说“你真棒”，一段时间后，这块镜子就会变成很棒的镜子#

#讲个笑话嘛何必太认真#

#有关系才有关系#

#低谷，就是转机#

#一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维，菲斯汀格法则#

#阳光向上，勇往直前#

#原生家庭的爱与恨（3）正是因为原生家庭对一个人至关重要，所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗？第一种，性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉，小时候总是被惩罚，被否定，又缺少陪伴，让自己很没有安全感。第二种，身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通，甚至贫困家庭，以至于不得不付出比别人成倍的努力，却依然不一定能获得理想的成功。第三种，关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱，父母关系又是个坏榜样，所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋，更不知道如何处理亲密关系的各种问题。第四种，三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。可是你有没有发现，这几口“锅”背下来，原生家庭简直就“罪大恶极”，堪称“万恶之源”了？事实真的是这样吗？#

#第1984天自信#

#著名教育家帕蒂·惠芙乐说：孩子的怒气，通常掩盖着某个可怕的经历。没有哪个孩子的愤怒，是突然就有的。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5736652个回答

#人际关系# 2496186个回答

#压力太大怎么办# 1537715个回答

#我需要心理咨询吗# 1291873个回答

#职场二三事# 532177个回答

#个人成长# 9809962个回答

#抑郁求助# 500632个回答

#焦虑怎么办# 1038384个回答

#心理咨询# 2379266个回答

#一句话描述你现在的心情# 2084211个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号