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王倩倩
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#放下别人的课题,烦恼轻轻飞走。#
#关于“回报”的话题#
#2024.8.28 第53天#
#不要那么烦#
#我本自足,足以释怀#
#大脑是人心的一种载体,#
#心理学大师荣格说:“在生活的洪流中,没有人是毫无烦恼的”#
#做父母需要的觉察。#
#❤ 人际沟通~~生命每种状态,都可翩翩起舞。#
#情绪是一种能量,驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶,任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人,是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受,要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受,又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境,必然是与实情不合,造成烦恼痛苦的结果。#
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