焦虑的反义词是,具体,把你担心的事,拆解成一个个小步骤,路就会在脚下清晰起来,照顾好自己的情绪,不是自私,是自爱,你的内免费心理咨询

刘笑男

问

焦虑的反义词是“具体”。把你担心的事，拆解成一个个小步骤，路就会在脚下清晰起来。 ·照顾好自己的情绪，不是自私，是自爱。你的内心丰盈了，才能更好地照亮他人。 ·过去的包袱，就放下吧。未来的担子，也别急着挑。专注于当下这一刻，你比自己想象的更有力量。

相关问答

#无脸男的归属#

#亲密关系八约定之一钱财怎么管理。#

#当你开始爱自己#

#马斯克的人生需求#

#看见我的来访#

#完美是假象，自胜者自知#

#《重返狼群》#

#影响亲子关系的因素#

#【五种自由】#

#面对自己～#

相关话题

#感情那些事# 5429252个回答

#人际关系# 2379854个回答

#压力太大怎么办# 1479895个回答

#我需要心理咨询吗# 1252481个回答

#职场二三事# 509963个回答

#个人成长# 9046109个回答

#抑郁求助# 478666个回答

#焦虑怎么办# 975318个回答

#心理咨询# 2234368个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969727个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号