常见的认知扭曲类型,非黑即白思维,也叫全或无思想,以绝对化的观点看待事物,认为事物只有两种极端的可能性,不存在中间状态,免费心理咨询

李峥

问

常见的认知扭曲类型 1️⃣非黑即白思维：也叫全或无思想，以绝对化的观点看待事物，认为事物只有两种极端的可能性，不存在中间状态。

常见的认知扭曲类型
1️⃣非黑即白思维：
也叫全或无思想，以绝对化的观点看待事物，认为事物只有两种极端的可能性，不存在中间状态。

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#穿透力和辨识度#

#心理咨询，慢就是快。#

#“当我感到卡在困顿里，我该怎么办？”#

#早安分享：#

#我们常常面对艰难的选择。比如，这份工作除了报酬，什么都好；那份工作，除了报酬，什么都不好。这个追求者，除了有钱，什么都不好；那个追求者，除了没钱，什么都好…… 或许，我们可以分析一下：我们在意的，究竟是什么。分析之后，如果实在不行，我们可以往前走。毕竟，选择从来不是非此即彼。#

#沙发还在哦#

#面对生命的不同面向# 2个回答

#听自己内心的声音#

#对家人，停止索要情绪价值#

#放下，放下！#

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