开心,满足,好奇,感动,这些积极情绪,不只是,感觉好,那么简单,它们能拓宽我们的思维,让我们更有创造力,更愿意帮助别人,免费心理咨询

何雪莹

问

开心、满足、好奇、感动……这些积极情绪，不只是“感觉好”那么简单。它们能拓宽我们的思维，让我们更有创造力，更愿意帮助别人，甚至增强免疫力每天留一点时间做“让自己开心的小事”：听首歌、看部电影、去公园散步，看晚霞、朋友聊聊天……别觉得“浪费时间”，这是在给心灵蓄能。

开心、满足、好奇、感动……这些积极情绪，不只是“感觉好”那么简单。

它们能拓宽我们的思维，让我们更有创造力，更愿意帮助别人，甚至增强免疫力

每天留一点时间做“让自己开心的小事”：听首歌、看部电影、去公园散步，看晚霞、朋友聊聊天……别觉得“浪费时间”，这是在给心灵蓄能。

2温暖

相关问答

#案例解析：真诚反问，如何反转局面？#

#小故事，大道理。#

#为何你的家会伤人#

#关于爱的形式与核心要素，最终目的是如何建立爱#

#谈恋爱是为了变回小朋友的，而不是把自己逼成一个疯癫的大人#

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说～～刻板印象#

#亲密关系八约定之一钱财怎么管理。#

#浅谈生命中的依恋关系（5）#

#性，爱情与婚姻#

#熟悉感～建立关系的关键#

相关话题

#感情那些事# 6843628个回答

#人际关系# 2950545个回答

#压力太大怎么办# 1742234个回答

#我需要心理咨询吗# 1439361个回答

#职场二三事# 614203个回答

#个人成长# 12576546个回答

#抑郁求助# 584297个回答

#焦虑怎么办# 1260566个回答

#心理咨询# 2898985个回答

#一句话描述你现在的心情# 2500535个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号