我们许多人在原生家庭中没有得到想要的关注,肯定,欣赏,使得过去的阴影一直在自己的身后,一生都在努力求认可,对不被关心,注免费心理咨询

张静怡

问

我们许多人在原生家庭中没有得到想要的关注、肯定、欣赏，使得过去的阴影一直在自己的身后，一生都在努力求认可，对不被关心、注意特别敏感，时常对孤立无援或者被拒绝、“我不是最优先”的感觉缠绕。其实，破局是有方法的，我们能在安全的环境下，走进那个令人害怕的地方，并抓住这种感觉，就会有所帮助。让我和你一起识别和处理这些伤痛之处，帮你不再陷入不良内在循环，尝试并发展新的自己吧！我将用“情”理解，用“法”破解，静等您的邀约！

我们许多人在原生家庭中没有得到想要的关注、肯定、欣赏，使得过去的阴影一直在自己的身后，一生都在努力求认可，对不被关心、注意特别敏感，时常对孤立无援或者被拒绝、“我不是最优先”的感觉缠绕。
其实，破局是有方法的，我们能在安全的环境下，走进那个令人害怕的地方，并抓住这种感觉，就会有所帮助。
让我和你一起识别和处理这些伤痛之处，帮你不再陷入不良内在循环，尝试并发展新的自己吧！我将用“情”理解，用“法”破解，静等您的邀约！

相关问答

#潜能开发：万物归一一生万物#

#关于流派的感悟#

#冷暴力是暴力的一种，通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。在感情中，经常使用冷暴力的人，大多是逃避问题的人，不想面对，不想解决，不想担责任，于是便用沉默来应对。感情遭遇问题，自然可以先冷静，让理智回归，而后再解决。但长时间毫无回应和作为的冷静，实际上却是冷暴力，对方假装大度给你机会反思，真相却是无言的伤害。感情中最怕的不是吵架，而是吵不起来的冷爆力。殊不知，冷暴力伤人无形，最是痛彻心扉。当爱遭遇冷暴力时，我们一定不能放任不管，勇于面对，正面解决，才能良性沟通，让爱情之树常青。#

#第40天比较#

#离婚是结束一场错误# 2个回答

#【2月20日分享】培养健全的孩子#

#【2月8日分享】新春倒计时#

#给小乌龟安排一下#

#情绪接纳疗法的大脑训练#

#人格稳定发展策略方可步步为营#

相关话题

#感情那些事# 5918339个回答

#人际关系# 2569518个回答

#压力太大怎么办# 1570198个回答

#我需要心理咨询吗# 1315118个回答

#职场二三事# 545099个回答

#个人成长# 10272355个回答

#抑郁求助# 514472个回答

#焦虑怎么办# 1076903个回答

#心理咨询# 2463206个回答

#一句话描述你现在的心情# 2151385个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号