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田大朋
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常常熬不住的时候也想找个靠山,可是你怎么找都会发现,有的山长满荆棘,有的山全是野兽,所以你应该是自己的那座山。 ——蔡崇达
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#潜意识产生的原因和机理 很多问题得不到解决,但他不会被遗忘和消失,而是慢慢沉淀 积累在心灵的底层和深处,以至于你自己觉察不到了,但是这些问题会因为触景生情会被调出来,比如在梦中,你的监管部门,显意识松懈的时候,就会溜出来,表现的形式可能是莫名的情绪,你也不知道是何原因。就产生了情绪。 以上是书上可以看到的对潜意识的描述。我的理解是如此的。 每个人行走在这个世上,就如同接收器,接受不断外界的信息。这些信息就好比一层层的覆盖。新的可以覆盖在上面一个上。每个人要对内心有觉察,你的念头来自哪里,怎么会进入你的大脑。是接受了暗示,还是本来就存在在你大脑深处。 念头太多,然后又被外界压制的信息覆盖,就是产生潜意识的机理。 所以挖掘潜意识第一步,就是去除念头,要让大脑一片空白。就是无 虚无状态, 然后那些被压在底层的意思才会出来。这就是催眠。 催眠是为了让你回到,无 ,虚无,看不清,空,假的状态。于此对应的 就是真, 看得清, 存在。 前者是舒适的兴奋的状态,后者是紧张压抑的被超我监控的状态。#
#动态地朝一个方向去努力#
#边缘倾向的来访者因为自我功能比较弱,情绪调节能力比较差,所以她的情绪需要咨询师帮忙拿着。她和咨询师建立关系的办法就是攻击咨询师,攻击的背后是强烈的渴望。 咨询师需要告诉来访者,不论发生什么,我都会在这里等你,既不抛弃来访者,又不报复她,稳定稳固地保持咨询关系才能帮助她。 关于超我,第二个口欲期半岁之后,就出现超我,跟攻击驱动力相关,内射坏乳房进入内心成为超我,早期的这个超我更原始残酷苛刻无情。俄狄浦斯期,乱伦禁忌会导致一个更加社会化的超我,有一点像是理想自我的概念。 孩子为什么咬指甲?1吸吮的动作是安全感的来源,慢慢变成习惯。2,手移动到嘴巴附近,是一个环抱的动作,这个是天生的反应反射,胳膊向内弯曲,类似于母亲的臂弯关爱。3,孩子通过这个反射性的动作来提醒自己,我很安全,我是有人保护的,甚至我可以保护我自己。#
1个回答
#第1130天 让心安定#
#逃避型依恋#
#界限的重要性#
#自强的方法 来自华夏文化的理解#
#我要用全身心的爱来迎接今天。#
#16天丰盛冥想#
#波涛汹涌的情绪#
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