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陶莎
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想让自己的心理能量不被消耗 尽量少做和自己本心做对抗的事情 可以从小事做起 比如今天想吃冰激凌，就吃 想买一件自己喜欢的衣服，就买 生气了就发脾气 不要管应该还是不应该 “应该”是别人用来限制我们用的 而我们自己本身不要被“应该”限制
1温暖
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#现在很多孩子都属于“瞬间情绪化轻生”，说白了就是，平时对生活没有什么深仇大恨，就是某一个时间点的某一事件，不爽了，烦躁了，血气一冲脑门儿就做傻事了！ 尤其如今的孩子们养尊处优，更是受不了一点窝心的委屈，遇到挫折就冲动了。这种性格才是人生中最大的雷！如果没有在教育层面上没有办法教会孩子“情绪管理”这一课，我们的一生，随时都有会可能杀死自己。#
#大部分的心理创伤是刻舟求剑#
#爱的底色是什么#
#有用就坚持用#
1个回答
#若你和别人不一样，那只是因为没有找到适合自己的频率和方式#
#女人该给男人这3种情绪价值#
#尽量不高浓度爱任何人，太伤灵气#
#《醒来》#
#允许自己不被爱，是开始爱自己的第一步#
#活在当下，微笑面对#
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