这世间最难的劫,从来都不是千军万马的阻碍,而是自己与自己的不和解,免费心理咨询

冯二玲

问

这世间最难的劫，从来都不是千军万马的阻碍，而是自己与自己的不和解。

1温暖

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#感到痛苦的那个人，也是需要改变的那个人。#

#第1862天拒绝的重要性# 1个回答

#每一个情绪，都值得尊重#

#建立自信，扬帆起航#

#保持善良纯粹#

#罗杰斯说：你一生中唯一能做的事情，就是成为你自己#

#焦虑来袭？3分钟“着陆技术”自救#

#除了生病以外，你感受到的所有痛苦，都是价值观带来的#

#【3月21日分享】可怕的心无力# 2个回答

#我努力想成为什么样的人？人们喜欢我，是因为我具有什么样的品质？其他人没有因为我具备什么品质而欣赏我？我总是不得不成为什么样的人？我曾尝试成为什么样的人？完成这些问题后，我们就能更清楚了解，在我们的一生中，我们还在扮演什么样的角色。接着，再在另一张纸上写下“我的真实自我”，回想一下你的童年。在你尝试成为别人喜欢的模样时，你喜欢做什么？如果你不用担心经济压力，可以按照本心生活，你会做什么？你喜欢什么样的人？闲暇时你喜欢做什么？做什么样的事才能让你精神振奋？完成这些问题后，把它先放起来，每当我们遇到困惑时，就拿出来看一下。你现在的生活是在遵循自己的本心，还是受到角色型自我掌控？慢慢的，我们就能拨开迷雾，看清真实的自我，并努力追求本心。愿你活出自己喜欢的样子！# 1个回答

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