建立习惯最快的方式,就是在固定的时间,用固定的方式做事,不想,不纠结,直接去做,让这件事变成身体的记忆,免费心理咨询

时峰

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建立习惯最快的方式，就是在固定的时间，用固定的方式做事。不想，不纠结，直接去做，让这件事变成身体的记忆。

建立习惯最快的方式，就是在固定的时间，用固定的方式做事。不想，不纠结，直接去做，让这件事变成身体的记忆。

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#在这个世界上，不是所有合理的和美好的，都能够按照自己的愿望存在或者实现。作家周国平说： “人生有三次成长：一是发现自己不再是世界中心的时候，二是发现再怎么努力也无能为力的时候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。” 一个人认清自我，听命于生活的裁决，这不是退缩，而是一种成熟。#

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#成熟是多汁充盈的。不惧怕匮乏。就像呼吸，没有了可以向外吸取。离开——不再照着他人塑造的模样生长时，我才是我，我也才能看得见你。当有勇气感受被要求就是被需要时，我以一种成熟的信任呵护你、理解你、关照你。#

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