首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
马佳
1回答
问
拯救者,其实在安抚那个无力的自己 持续付出,是在确认自己值得被留在关系里 帮助他人,是在转移对自己的关注 需要强调的是,不是所有爱帮人都和创伤有关。 如果帮人时你是轻松的,能拒绝不想帮的事,那就是纯粹的善意。 但如果总带着不帮就内疚,帮了又委屈的矛盾,或许可以停下来问问自己:“我现在帮ta,是ta需要,还是我需要通过帮ta,来让自己安心?” 真正健康的助人,是有界限的。帮得了就帮,帮不了也能不帮。
1温暖
写回答
提交回答
1条回答
马佳
咨询师
8个月前
停下来问问自己:我为什么这么急着去救别人?我心里,是不是还有个没被看见的自己,一直等着被救?”
相关问答
#再次分享——世界如锦,心如梭。#
#恋人间真的存在不合适的说法吗? 有个朋友失恋了,他的女友说:“我们不合适,没办法长久的,总会出问题的。”。 而他却觉得,任何两个人在一起,都是一个互相磨合、改变的过程,没有什么感情是完美的,都是一步步走过来的。恋人没有不适合这一说,但是他的女友却坚信不合适就是不合适,没办法的事情。 而我的观点是:恋人间其实存在不合适的说法,甚至“不合适”才是常态。恋爱其实需要“天时”、“地利”、“人和”这三个要素。 一、首先“天时”,在一对恋人相处的过程中,我们往往称之为“情感诉求匹配度”。比如:两个人谈恋爱,一个人觉得年纪到了,着急着结婚,另一个觉得自己还小,过几年再打算。 这就是时机不对:两个人对于恋爱当中的进程不匹配,谁都没有错,但是谁都说服不了谁。 还有的例子就是两个人在大学时无比相爱,是羡煞旁人的一对,但是毕业后,一个更在乎情感,一个更在乎前途,感情放一边,先发展自己的事业。 你们曾经是特别亲密的伴侣,但是随着时间、你们成长的变化,两个人在感情上的诉求不匹配,就变得不合适。 二、“地利”,相信说到这一点,很多异地恋的人深有感触。 当初两个人可能是同学或者同乡,甚至是因为打游戏认识的,相处得很舒服,也很爱对方。 可是到了长远发展的时候,大家都纠结究竟去谁的城市好?到底在哪个城市结束异地恋最合适?这真的很难做决定。 很多人可能会说:这还是不够爱,不够有勇气。 但如果你去对方那里,需要你到一个完全陌生的环境,放弃你现有的工作和人际关系,可能到对方的城市后没有更好的发展,你会愿意吗? 如果你自己都意识到:去到对方身边,没有比现在有更好的发展空间,只是为了跟对方结婚。你还能那么坚定吗? 如果你不能,反而想让对方过来。那么你应该灵魂拷问下自己:既然你自己都不愿意,凭什么要求对方为你做这些呢? 三、“人和”,这个“人和”不仅是指两个人之间的关系和睦,也是指和对方周围人际关系是否和睦。 你们之间有了误会和冲突,有了无法调节的矛盾时,到底应该听谁的?另外,如果你与对方的父母或朋友有矛盾,他会护你在身后吗? 你可能觉得,如果两人相爱,一定会各自让步和保护对方。但其实让步的时候多了,不管是你还是ta,都会觉得往后要对方多让步一点。 但ta大概率不会觉得这是退让,因为ta始终觉得你理应这么做。 如果再加上父母的反对,家庭关系的不和谐,还有周围朋友的影响等等,这些关系都能让你们头疼得睡不着。 两个人决定要长久在一起,就是要解决很多问题。这不只是靠爱能解决,还有更多的责任心和担当等等。 所以,我认为不合适的恋爱才是普遍的。如果最后排除万难走得更长远的两个人,才是值得庆幸的。#
#【4月20日分享】允许一切情绪#
#经验永远不能代替体验#
#请允许自己做自己,别人做别人,这个社会就和谐相处了。#
#正在痛苦的人没有悲观的权利,只有经历苦难才真正理解成功的可贵。——尼采 #
#照顾好自己#
#新年共进新方向#
#正是这种完全不能解决的冲突控制着我们的生活#
#如果你在一个人面前,呈现出你最真实的样子,而他刚好爱着并欣赏着这个真实的你,那么这便是生命中最大的滋养。 #
1个回答
相关话题
#感情那些事#
6841612个回答
#人际关系#
2949656个回答
#压力太大怎么办#
1741837个回答
#我需要心理咨询吗#
1439080个回答
#职场二三事#
614078个回答
#个人成长#
12571284个回答
#抑郁求助#
584151个回答
#焦虑怎么办#
1260200个回答
#心理咨询#
2897923个回答
#一句话描述你现在的心情#
2499645个回答
推荐咨询师
42"
吴立新
持证11年
国家二级心理咨询师
浙江 绍兴
咨询
9
人
评价
0
条
复购
44%
33"
刘璐
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 三门峡
咨询
12
人
评价
30
条
复购
58%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
160
人
评价
19
条
复购
45%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
128
人
评价
37
条
复购
57%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
343
人
评价
110
条
复购
74%
查看更多