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李晓琳
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当一个人只有能依靠 “虚假自我”活着 他的人生将 永远在舞台上表演。
1温暖
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#你应该……做什么?你应该……如何生活?#
#第228天 适当沉默,留有空隙地对话 在对话中出现沉默,我们大多数人的感觉其实是尴尬的,总想快点说些什么消除这些沉默。然而有20多年沟通对话经历的专业者却说“我所进行过的最难忘、最富有成效的对话,无一不曾出现过沉默。”正是因为有了沉默,我们在开口之前才可能有时间去反思对方的意思,思考自己要怎么回应。而有了这些思量,才可能出现高水平的沟通。 适当的沉默更有让沟通回到健康状态的调整功能。 什么意思呢?举个例子,如果你碰到下面这样的迹象,就暗示需要沉默了: 不等别人说完,你就想反驳。 才听了几句,就想给建议和下结论。 双方说话一直在兜圈子,没有聊到实质。 一个人滔滔不绝,别人没有说话机会。 我们习惯性的说话方式,常常会导致这些不理想的沟通状态。其实只需要借助片刻的沉默,就能放缓沟通节奏,一旦嘴闭上了,心就会打开,双方就能意识到,刚才的对话脱离了解彼此沟通的初衷。#
4个回答
#看到一段文字,想分享给独一无二的你#
#不和自己较劲#
#最高级的治愈,不过是学会在生命褶皱里栽花。#
#儿子的婚事/心理咨询#
#第1859天 爱自己#
#最美好的画面#
#中秋快乐!#
#努力更好的成为自己! 不要成为更好的自己!#
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