念头只是念头,你不是你的念头,平常禅,免费心理咨询

胡静

问

念头只是念头你不是你的念头 ——《平常禅》

念头只是念头
你不是你的念头
——《平常禅》

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#新年的祝福#

#如此简单生活#

#总是挑剔别人的人，其实是无法接纳自己#

#有一个故事：一个人向大师求教说：“我该如何学习爱我的朋友？”大师说：“不再恨自己。”这个人回去反复思索大师的话，而后回来禀告大师：“但是我发现我过分的爱护自己，我相当自私，其自我意识甚强，我该如何除去这些缺点？”大师说：“对自己友善一点，善待自己，学会爱自己，当自我感到舒畅时，你就能自由自在的爱你身边的人了。” #

#婚姻中的感恩。#

#如何进行心理调适？之一呼吸放松法#

#活的真实就要祛魅#

#人的地方就有江湖#

#孤独是什么#

#山本耀司曾说，“自己”这个东西往往是看不见的。你要撞上别的什么东西，反弹回来，才会了解自己。所以交不同的朋友，看不同的书，去不一样的地方，在碰撞中反思自己。#

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