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王杰
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#摘自《幸福的方法》#
#活在自己的意愿里,是王者!#
1个回答
#来吧,我陪你活出时间之外的那个自己。#
#如果别人用糟糕的方式对待你,或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签,并不一定是对你真实客观的评价,而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。 这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。 如果你认同了别人的评价,并自我感觉很糟糕,就是接盘了。 语言暴力并不构成审判,当你在内心认同了别人的评价,审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。 每个人都是独立的个体,你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力,你也有拒绝被别人定义的权力。#
#看不见的“价值”#
#相信自己可以做出正确的决定#
#早安分享♥#
#卡尔·荣格#
#亲爱的,外面没有别人,只有自己#
#重新看看那些对你的评价#
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