情绪来了,就是去感觉胸口怎么堵,肚子怎么紧,不分析,不评判,只是陪着它,当你敢于,的去感受它时,它就完成了使命自己流走了免费心理咨询

冯二玲

1回答

问

情绪来了，就是去感觉胸口怎么堵，肚子怎么紧，不分析，不评判。只是陪着它，当你敢于100%的去感受它时，它就完成了使命自己流走了，这个允许就是解脱。

2温暖

1条回答

2个月前

勇敢！

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