很多时候我们都在想深呼吸五次,有什么作用,延长你大脑皮层刺激冲动,让大脑有充分思考的时间,降低甲状腺素的分泌,控制情绪的免费心理咨询

张佳琪

问

很多时候我们都在想深呼吸五次，有什么作用， 1、延长你大脑皮层刺激冲动。 2、让大脑有充分思考的时间。 3、降低甲状腺素的分泌，控制情绪的稳定。

1温暖

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