首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
写回答
提交回答
相关问答
#让我们深度接纳自我!--知心如一#
#晒太阳,晨跑。 幸福不是拥有完美的一切, 而是看见不完#
#专注情绪感受#
#最近很忙!#
1个回答
#认为自己不够好是恐惧的根源#
#在舞动中寻找内在力量#
#成功没有捷径#
#第463天 情商是控制自己情绪的能力,不该发脾气的时候发脾气,和该发脾气的时候不发脾气,都是情绪失控,都是情商不高的表现。 言出心声,动之以情,就是教导我们情理相生,通情达理,这才是控制情绪的根本。在高情商者眼中,发脾气和控制脾气一样,只是一种工具,用在不同的场合,发挥不同的作用,取得不同的效的,达到自己的目的。 不发脾气是权衡利弊的选择,即使不发脾气,也能让人感受到压力。发脾气更是借势作态而已,发了脾气反而解决了问题,没有让人感觉不舒服,反而长舒一口气,这才是高明的情绪管理。 控制情绪六个字: 1、心 心眼一多,人就敏感。多看你一眼,你觉得有敌意;少看你一眼,你觉得冷落你。 2、改 改变不了环境,可以改变自己;改变不了事实,可以改变态度! 3、比 不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得;不把目标定得太高,自己就会欢乐常在。 4、苛 不苛求自己,就会活的自在;不吹毛求疵,就会轻轻松松。 5、控 控制不了过去,可以控制当下;控制不了别人,可以把握自己! 6、忘 不值得的情你得放,不放就会痛苦;不值得的人你得忘,不忘只会烦恼。#
#人们对成功的定义千篇一律,但每个人走向成功的路都是千变万化的。 当所有人都挤在一个赛道里,而比赛的内容又不是你擅长的,结果可想而知。 人生最重要的,不是选择一个看起来容易成功的捷径,而是顺应时代的发展,找到最适合自己的路。 就像张天一所说: “当我们尊重每一种生活方式、尊重每一个职业岗位时,我们的这个社会才算是一个正常的社会,或许我们很多的问题都会迎刃而解。” 人生只是选择不同,职业没有高低贵贱。#
#早安分享:#
相关话题
#感情那些事#
5024664个回答
#人际关系#
2229517个回答
#压力太大怎么办#
1408208个回答
#我需要心理咨询吗#
1199177个回答
#职场二三事#
476678个回答
#个人成长#
8048662个回答
#抑郁求助#
447171个回答
#焦虑怎么办#
889162个回答
#心理咨询#
2037011个回答
#一句话描述你现在的心情#
1813555个回答
推荐咨询师
51"
李钥
持证8年
国家二级心理咨询师
四川 成都
咨询
65
人
评价
31
条
复购
64%
29"
谭小芳
持证15年
国家三级心理咨询师
重庆 重庆
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
20"
孙辛
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
132
人
评价
82
条
复购
52%
26"
万莹
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
42
人
评价
14
条
复购
50%
45"
杜继锋
持证9年
国家三级心理咨询师
河南 安阳
咨询
32
人
评价
5
条
复购
18%
查看更多