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孙三丽
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有些时候,我们只有学会放下所有的旧做法,才能看到突破的可能性。如果我们能在“我好、你好、世界好”的三赢原则基础上,追求方法的最佳效果,远远比一味坚持“什么是对的”更有意义。反之,一味追求道理,却不关注规条的效果,我们往往会成为生活的“杠精”,无法体验到人生的快乐和成功。
1温暖
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#如果说每个人的内心都是一座秘密花园,那么心理咨询就好像是一段在其中探索和发现的旅程。咨询师是向导、陪伴者,有时也可能是远足时的手杖。#
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#成家的意义就在于从两个原生家庭独立出来,组建和发展新的家庭。 当夫妻有了自己的家庭后,还和原生家庭不分彼此地「和」成一家,很容易就成为了没有边界的「一锅粥式」家庭。 一个新家庭的成立,象征着家族的传承与发展,只有建立起一个以夫妻为中轴的家庭,这个系统才能得以迭代更新,家族才能充满活力,生生不息。 而这个新家虽然不是婆婆的家,但婆婆依然是我们的家人,家人的核心不是权力争夺和心理纠缠,是爱。#
#咨询师的日常#
#不同的思维方式#
#夫妻关系其实是两个家族的关系 夫妻之间的较量归根结底是两个家族的较量,我看你这么做不顺眼,因为我们家族教育给我的观念就是看你这么做不顺眼。我想要坚持我的主张,否则我感觉不被尊重,伤了自尊心。我家族遗传给我的就是这部分,大家都是这样活过来的。 但是要改变这些限制就要站在更高的角度去看待自身的好与坏。 一个人对生活重新思考、拓展理解他人的角度和对生活新的领悟,都是对之前祖辈思想的一个升级,都是在为后代能在一个更好的基础上成长做出的努力。当学会理解对方、承接对方的好坏,这份理解与承担的能力或多或少会传递给后人。你的努力避免他们在未来的人生里重蹈覆辙,他们可以生活的更好,更幸福。#
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#心理咨询师丽伟老师有话说#
#早呀,启动新的一天。#
#做个心气饱满的人#
#觉察…觉察…#
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