困住自己的从不是外界的高墙,而是心里那份不肯松绑的执念,它或许是对未完成之事的耿耿于怀,是对他人眼光的过度在意,或是对既免费心理咨询

周文平

问

困住自己的从不是外界的高墙，而是心里那份不肯松绑的执念。它或许是对未完成之事的耿耿于怀，是对他人眼光的过度在意，或是对既定结果的偏执强求。我们总以为抓住执念就能守住想要的一切，却不知它早已悄悄化作缰绳，把我们拴在原地——既看不见眼前的风与月光，也走不向新的可能。其实真正的解脱从不是对抗，而是学会轻轻放下。当我们愿意松开紧握的手，才会发现，原来困住自己的不是别的，正是不肯放过自己的那颗心。

困住自己的从不是外界的高墙，而是心里那份不肯松绑的执念。
它或许是对未完成之事的耿耿于怀，是对他人眼光的过度在意，或是对既定结果的偏执强求。我们总以为抓住执念就能守住想要的一切，却不知它早已悄悄化作缰绳，把我们拴在原地——既看不见眼前的风与月光，也走不向新的可能。
其实真正的解脱从不是对抗，而是学会轻轻放下。当我们愿意松开紧握的手，才会发现，原来困住自己的不是别的，正是不肯放过自己的那颗心。

1温暖

相关问答

#今日咨询感悟：人生，就是一个不断认识到自己很渺小的过程。在广袤世界中飘荡的我们，最需要的不是前方的万般精彩，而是身后的一盏归灯。你想成为什么样的人，是我们为之一生追求的目标。成长路上有坎坷，有艰辛，更多的是对美好未来的执着追求，是对内心向往的精神祈福，是探索，是发现，是守护，是陪伴，是很多人寻遍不得的价值感。#

#每日分享-20250915#

#ta出轨了，到底是谁的错？# 1个回答

#与其做个好人，我宁愿做个完整的人！#

#学会说“我不要了”#

#我们不敢尝试、害怕选择，根源是无法接受失控。#

#父母过多干预真的好吗#

#怎么看劣币驱逐良币#

#父母亲存在的意义#

#古木逢春，万物生长，周六早安#

相关话题

#感情那些事# 6867926个回答

#人际关系# 2960413个回答

#压力太大怎么办# 1746671个回答

#我需要心理咨询吗# 1442559个回答

#职场二三事# 615917个回答

#个人成长# 12638850个回答

#抑郁求助# 586138个回答

#焦虑怎么办# 1265123个回答

#心理咨询# 2911197个回答

#一句话描述你现在的心情# 2510689个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号