困住自己的从不是外界的高墙,而是心里那份不肯松绑的执念,它或许是对未完成之事的耿耿于怀,是对他人眼光的过度在意,或是对既免费心理咨询

周文平

问

困住自己的从不是外界的高墙，而是心里那份不肯松绑的执念。它或许是对未完成之事的耿耿于怀，是对他人眼光的过度在意，或是对既定结果的偏执强求。我们总以为抓住执念就能守住想要的一切，却不知它早已悄悄化作缰绳，把我们拴在原地——既看不见眼前的风与月光，也走不向新的可能。其实真正的解脱从不是对抗，而是学会轻轻放下。当我们愿意松开紧握的手，才会发现，原来困住自己的不是别的，正是不肯放过自己的那颗心。