梁芳
心理学常说爱自己,而很多人常常将爱自己与自私混为一谈。虽然它们表面上都关乎“自我”,但内核却截然相反。 爱自己是对自己的接纳和尊重,关注自己的需求,但不伤害别人,爱自己的人能够同时也尊重他人的需要和边界,追求的是共赢和成长。 自私是只考虑自己,以自我为中心,过度关心自己的利益和需求,往往源于内心的不安全感或者匮乏感,试图通过获取更多来填补内心的空洞。
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