心理学常说爱自己,而很多人常常将爱自己与自私混为一谈,虽然它们表面上都关乎,自我,但内核却截然相反,爱自己是对自己的接纳免费心理咨询

梁芳

问

心理学常说爱自己，而很多人常常将爱自己与自私混为一谈。虽然它们表面上都关乎“自我”，但内核却截然相反。爱自己是对自己的接纳和尊重，关注自己的需求，但不伤害别人，爱自己的人能够同时也尊重他人的需要和边界，追求的是共赢和成长。自私是只考虑自己，以自我为中心，过度关心自己的利益和需求，往往源于内心的不安全感或者匮乏感，试图通过获取更多来填补内心的空洞。

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