通过发脾气来发泄情绪,又会影响我们的人际关系,通过暴饮暴食或疯狂购物等行为来发泄情绪,往往治标不治本,想要让自己忙起来,免费心理咨询

孙三丽

问

通过发脾气来发泄情绪，又会影响我们的人际关系；通过暴饮暴食或疯狂购物等行为来发泄情绪，往往治标不治本；想要让自己忙起来，忘记情绪带来的烦恼，可是到了夜深人静、一人独处时，它又会突然冒出来，更加强烈地刺激你的内心，这些情绪“才下眉头，却上心头”，成为你噩梦的根源，让你睡不好觉。

通过发脾气来发泄情绪，又会影响我们的人际关系；通过暴饮暴食或疯狂购物等行为来发泄情绪，往往治标不治本；想要让自己忙起来，忘记情绪带来的烦恼，可是到了夜深人静、一人独处时，它又会突然冒出来，更加强烈地刺激你的内心，这些情绪“才下眉头，却上心头”，成为你噩梦的根源，让你睡不好觉。

相关问答

#《每日分享》#

#第1897天安顿好自己的内心#

#我愿带着温暖，在你需要的时候陪在你身边！#

#真正的教育，是人格的塑造！#

#当你难过的时候，请打开自己的心#

#爱不是绑架，也不是乞求，不是因为我为你付出了很多，所以你就要爱我，你就要感恩我。正确的顺序应该是：因为我们相互喜欢，相互吸引，这样我们才会感觉快乐，因为感到快乐所以我们才会感恩对方。# 1个回答

#佛祖有烦恼吗？# 1个回答

#混乱的世界#

#阅读时光，周末好书分享！#

#如何摆脱痛苦？#

相关话题

#感情那些事# 5729858个回答

#人际关系# 2493447个回答

#压力太大怎么办# 1536472个回答

#我需要心理咨询吗# 1290922个回答

#职场二三事# 531734个回答

#个人成长# 9792462个回答

#抑郁求助# 500183个回答

#焦虑怎么办# 1037176个回答

#心理咨询# 2375792个回答

#一句话描述你现在的心情# 2081343个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号