生活中,不少人一遇到烦心事,就吃不下饭,睡不着觉,就算勉强吃几口,也没有心思去体味饭菜的滋味,而有的人,即使身处低谷,也免费心理咨询

宗阳

问

生活中，不少人一遇到烦心事，就吃不下饭、睡不着觉。就算勉强吃几口，也没有心思去体味饭菜的滋味。而有的人，即使身处低谷，也会认认真真吃好每一顿饭，做好眼前的每一件小事。认真吃饭的人，不管多忙，都愿意花时间在一日三餐上；不管多累，都不会随便敷衍自己的胃。他们懂得照顾自己的身体和心情，懂得如何爱自己。认真吃饭的人，总是活得很舒展。因为他们知道，饭要一口一口吃，路要一步一步走，专注做好眼前的事，认真度过每一天，就没有什么是过不去的坎儿。

1温暖

相关问答

#每天感悟一点点#

#个人成长篇#

#幸福感的获得#

#真的成功是成为自己#

#结婚是为了幸福，#

#为什么焦虑型总是爱上回避型?#

#你不必原谅伤害你的人，但你需要停止继续伤害自己。#

#心理学小故事分享#

#生活启示录稍微做一点点改变即可#

#当婚姻陷入困境，很多人都想知道一个答案：是该改善眼前的这段坏婚姻，还是要重新选择一段好婚姻。如何选择没有对错可言，但是对于很多人来说，要做出选择却极其艰难。自己不改变，换谁都没有用。就好像你没有学会游泳，无论你换了多少游泳池，同样是不会游泳。#

相关话题

#感情那些事# 7240195个回答

#人际关系# 3113185个回答

#压力太大怎么办# 1818453个回答

#我需要心理咨询吗# 1493797个回答

#职场二三事# 645345个回答

#个人成长# 13558248个回答

#抑郁求助# 613090个回答

#焦虑怎么办# 1337476个回答

#心理咨询# 3094971个回答

#一句话描述你现在的心情# 2658181个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号