刚才发了一个段关于焦虑的文字,我的观点是,尽管很多人都认为,自己的另一半应该承担自己的情绪疏导责任,但事实是,情绪问题是免费心理咨询

高翔

问

刚才发了一个段关于焦虑的文字，我的观点是，尽管很多人都认为，自己的另一半应该承担自己的情绪疏导责任，但事实是，情绪问题是每个人自己的问题，我们不能要求别人为我们承担这个责任。那有人问，如果我就是容易焦虑，容易内耗，怎么办？那就去自己调整，先处理好自己的问题。或者带着问题谈恋爱，然后尝试自己去解决这些问题。

刚才发了一个段关于焦虑的文字，我的观点是，尽管很多人都认为，自己的另一半应该承担自己的情绪疏导责任，但事实是，情绪问题是每个人自己的问题，我们不能要求别人为我们承担这个责任。
那有人问，如果我就是容易焦虑，容易内耗，怎么办？
那就去自己调整，先处理好自己的问题。或者带着问题谈恋爱，然后尝试自己去解决这些问题。

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#不妄图改变别人，是对人最基本的尊重#

#你当婚姻走到尽头，会有哪些征兆，一，不再有交流，交流永远是维系感情的最好方式，通过一次次的磨合与交流感情啊才会越来越好，反过来呢就没有交流，注定了就是渐行渐远，二，不会再关心，我对你的一切都不想过问，不看你的手机，不问你的行走，不查你的钱包，第三呢，就是婚姻中不再有需要和依赖，自己事情自己处理，难过也独立承受，#

#过去的经历#

#改变自己，不勉强他人#

#压力如沙，握紧则漏，松开则稳#

#阿尔弗雷德•阿德勒：#

#以合适的距离相处一切都是美好#

#不要停在平原，也不要登上高山，从半山上看，世界最美#

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