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乔雅玲
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宁绣绣用一生的贫穷和苦难，惩罚的似乎不是父亲，而是自己。 父亲或许会内疚，但真正日日承受痛苦后果的，是宁秀秀自己和她的新家庭。 如果你宁秀秀，你会怎么做？ 回想一下，在你过往的生活经历中，你是如何表达仇恨的？
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#人们常说天赐良缘，什么是良缘？ 你身边最亲近的人，都是与你“缘分”最深的人， 之所以会安排他们在你身边，都是有原因的。 因此，不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们，因为他们都是“天赐的良缘”，你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。 要验证自己是否走在修行的正路上，只需要看看自己周围的人就好了，他们就是一面面的镜子，反映的就是真实的你。你越修的好，“镜子”里反映出来的现象就会越美好。#
#因感受到自己的改变而不安 改变可能会是一件相当让人害怕的事情。当你开始觉得自己变得和过去不一样，或是当身边的人因为你的改变而开始以一种不太一样的方式对待你，你可能会觉得自己处于一个完全陌生的世界，不知道该怎么表现、该怎么回应。突然之间，一切都变了，再也不像以前那样令人安心。 就我的经验来说，大部分的人都没有发现自己的不安，但是他们可以感觉到它，于是自然而然地想要从改变当中撤退，回到旧有的模式当中。这是一种非常自然的感觉，一种完全正常的反应。不过它就像我们刚刚学到的破坏因素一样，会让你回到原点。 举例来说，许多试着减重的人在减掉最初几公斤以后，突然间会产生某种异样的感觉。或许这样的感觉比从前还好，但是仍然有点奇怪，反而让人不太舒服，于是他们就泄了气，再也不想努力了。 你必须知道，这件事情很有可能会发生在你身上。请保持警惕，要知道它很正常，但是它确实有一种毁灭性的效果。不要让它打败你，继续坚持下去。 #
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