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陶莎
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一个是缺陷法 找到三个你最在乎的缺点 例如:人际敏感=更能感知别人的心境 做事三分钟热度=更容易接受新鲜事物 内向敏感=社交谨慎 做事慢=想的深 天赋就藏在你拼命想甩掉的缺点里面 你只需换一个角度来看待 另一个是嫌弃法 找到三个你经常嫌弃或不耐烦别人地方 比如:嫌弃别人房间打扫的不好 其实不是别人做的不好 而是你比别人做的更好
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1个回答
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