困惑,纠结,焦虑,痛苦都在一念之间,学会转念,就拥有了开心的能力,免费心理咨询

张玲丽

问

困惑，纠结，焦虑，痛苦都在一念之间。学会转念，就拥有了开心的能力。

相关问答

#20条让人清醒的社会真相分享3 ——赵然老师分享#

#什么叫作魏晋风度？就是我们要以漂亮的姿态活过。#

#刚刚读到陶勇的一篇报道，摘录来分享：在《目光》中，陶勇这样写道：砍伤我的人，我相信法律会有公正的裁决，我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己，我选择客观面对；碰伤我的石头，我没有必要对它拳打脚踢，而是要搬开它，继续前行。他引用了奥地利心理学家弗兰克尔的例子，证明绝处再生的意义：人永远都有选择的权利，在外界事物与你的反应之间，你可以做出不同的选择。对于已然发生的痛苦，去质问、去纠结、去为难自己，你也永远得不到答案。只有去寻找、去创造一些比我们存在的时间更长久、且会持续产生影响的东西，才是唯一的救赎之道。#

#低潮时一直睡觉？心理学管它叫“情绪性休眠”！#

#共情在心理咨询中的意义# 1个回答

#没有爱，功成名就就是创伤之路……# 2个回答

#回声的智慧#

#孩子不听话，父母的表达方式怎么调整？#

#爱自己然后爱他人#

#因心理问题而恢复能力无法自理#

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