困惑,纠结,焦虑,痛苦都在一念之间,学会转念,就拥有了开心的能力,免费心理咨询

张玲丽

问

困惑，纠结，焦虑，痛苦都在一念之间。学会转念，就拥有了开心的能力。

相关问答

#伴侣•成长#

#直接表达，给情感增添动力#

#感悟分享：咨询一定是建立在同等认知层次的基础之上，是相互的成长，而不是单方面的掠夺。我懂你的苦与痛，你懂我的善与美，我为你解忧，你为我补偿，情感流动的共情，悲伤与困惑的神入，直指问题的面质，是我为你打开心扉的钥匙。真诚的述说真实的自己，明白善与恶的区别，多维度思考自我得救赎，懂得哀悼过去与面对现实。是你让我解开你这把锁的诚意。 “知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”#

#向上的路*#

#《被讨厌的勇气》共同体#

#抱怨多了一点也不好#

#第四夜：山高水长，终会相逢#

#健康的亲子关系，根植于父母内在的丰盈与完整#

#我们如何去看待一个人，其实都是自己内心想法的“投射”。所谓投射，指的是把自己的想法和心情投射到别人身上的行为。比如说，。也就是说，你喜欢或讨厌一个人，其实跟他是什么样的人、做了什么样的事无关，而在于你潜意识中对这个人的预设是怎样的。当你潜意识里认定某个人是好人或者坏人，那么无论他做什么，你的潜意识都会解读为你想要的答案，来佐证这个的观点。这就是为什么，讨厌的人越看越讨厌，喜欢的人越看越喜欢的原因。可以说，我们对外部世界中一切人、事、物上的感知，都是自己潜意识中最真实的心境的投射。所以反过来，我们当然也可以利用这些投射出来的信息，来做一件每个人一辈子都应该去做，而且越早做越好的事情—— 那就是探索自己的潜意识。# 2个回答

#每帮助一个人，可能改变他的一生，像在黑暗里为他点一盏灯#

相关话题

#感情那些事# 7239472个回答

#人际关系# 3112871个回答

#压力太大怎么办# 1818315个回答

#我需要心理咨询吗# 1493699个回答

#职场二三事# 645291个回答

#个人成长# 13556531个回答

#抑郁求助# 613048个回答

#焦虑怎么办# 1337334个回答

#心理咨询# 3094637个回答

#一句话描述你现在的心情# 2657899个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号