思维陷阱,非此即彼,看待人或事只有两个极端,完美,失败,爱,恨,如,工作没达到顶尖,我太差劲,忽略了中间的广阔地带,免费心理咨询

范慧芋

问

思维陷阱1：非此即彼。看待人或事只有两个极端（完美/失败，爱/恨）。如“工作没达到顶尖=我太差劲”。忽略了中间的广阔地带！

相关问答

#勇敢的人…#

#孩子是需要保护的幼苗孩子的本性就如一棵偶然生长在大路上的小树，被路人来回冲撞，扭扭折折，很快就会奄奄一息。我们需要用心呵护这棵正在生长的小树，让它免受人类各种言论的影响。我们需要尽早给孩子的灵魂修筑围墙，别人可以只画出围墙的范围，而你应该亲手安上围栏。#

#早安分享；#

#积极的态度会带来积极的结果，因为态度是具有感染力的。#

#4⃣️推荐：《自体心理学入门》# 3个回答

#一切都是最好的安排#

#夫妻之间要讲义气#

#早安！有自己#

#我们为什么会感觉到缺爱？#

#爱与被爱，不止“520”#

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