犀利深刻的剖析分析,也许是正确的,很多道理和,鸡汤,也许也是正确有用的,但,懂得人性,明白道理,我们可能依然过不好我们的免费心理咨询

周子顺

问

犀利深刻的剖析分析，也许是正确的，很多道理和“鸡汤”也许也是正确有用的，但，懂得人性，明白道理，我们可能依然过不好我们的一生。真诚尊重的理解，温和关怀的抱持，深入贴切的懂得，也许不那么有激烈冲击，也许不那么刮骨疗伤，但，如和风拂面，却是疗愈的基础。古人智慧：欲速则不达。每个真的想要改变、愿意付出努力的人，也许更需要尝试从人性关怀的角度，去走进自己的内心，带给它真正的懂得、陪伴、帮助和力量。

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#人生路上，难免要经历一些挫折坎坷，如何提升抗挫折能力，也是引人关注的话题，形成了逆商理论(AQ)，它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(总共占80%)。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以许多教育机构都在提倡挫折教育。在逆商的测验中，一般考察以下四个关键因素--控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance)，简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力; 归属是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况; 延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估; 忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。提升自己的逆商，有机会把屡战屡败转化为屡败屡战……# 3个回答