情绪不是凭空来的,事件本身未必让你难过,而是,你对事件的看法,解读,触发了情绪反应,比如,被同事没打招呼,讨厌你,免费心理咨询

范慧芋

问

情绪不是凭空来的！事件本身未必让你难过，而是你对事件的看法/解读触发了情绪反应。比如，被同事没打招呼≠Ta讨厌你。

1温暖

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#温柔的拿捏#

#为什么长跑的恋爱，更容易分手？#

#太封闭和太开放都不利于婚姻的维护。要使婚姻长久，就应该在忠诚与自由、限制与开放之间寻找一种适当的关系。难就难在把握好这个度，我相信它是因人而异的，不存在一个统一的尺寸。总的原则是亲密而有距离，开放而有节制。最好的状态是双方都以信任之心不限制对方的自由，同时又都以珍惜之心不滥用自己的自由。归根结底，婚姻是两个自由个体之间的自愿联盟，唯有在自由的基础上才能达到高质量的稳定和有创造力的长久。# 1个回答

#感恩遇见，不忘初心# 1个回答

#开心值拉满#

#他人情绪，与我无关#

#孩子在成长过程中，有以下几个非常重要的因素：能够给予爱的父母，一起玩耍的同伴，广泛的课外阅读，发自内心热爱的兴趣爱好。其中，能够给予爱的父母是最重要的。因为父母能够引导孩子培养出另外三个因素。但是另外三个因素无论如何好，都无法弥补父母之爱的缺失。#

#父母的位置#

#斯坦福教授揭秘：3个科学入睡法，重度失眠者也能秒睡！#

#压力状态的身心反应#

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