如果一个人总是沉溺于过去,经常性,反刍,的话,心理和精神就很容易被负面情绪所控制,进而过度沉湎过去而非活在当下,于是更加免费心理咨询

李良敏

问

如果一个人总是沉溺于过去，经常性“反刍”的话，心理和精神就很容易被负面情绪所控制，进而过度沉湎过去而非活在当下，于是更加焦虑、抑郁…

如果一个人总是沉溺于过去，经常性“反刍”的话，心理和精神就很容易被负面情绪所控制，进而过度沉湎过去而非活在当下，于是更加焦虑、抑郁…

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#只有冬天和心灵，才能领略松树的霜枝。共情是品质更是能力。今去取体检报告，解读专家是一位老者，看上去年逾七旬。她认真看过每一项结果，专业解答，温暖建议，始终面带温和的微笑。临走时，我起身向老人家深深鞠躬表达由衷的感谢与敬意！老人家的专业与善意此刻是共情的最好表达。#

#你相信命运吗？#

#快乐在自己心中#

#慢一点，会比较快#

#2022.11.13.周日.第256天.#

#好好做自己#

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