生命的旅程上,每一个人都是独自前行,跋山涉水,如果没有一双凝视的,祝福的眼睛,用温柔的光照亮你内心的每个角落,我们很难真免费心理咨询

张凤琴

问

生命的旅程上每一个人都是独自前行，跋山涉水如果没有一双凝视的、祝福的眼睛，用温柔的光照亮你内心的每个角落—— 我们很难真正成为完整的自己然而，并非每个人都如此幸运，能恰逢一位知己同伴所以更根本的是：我们首先需要学会的，是如何以这样的目光，凝视自己。 “深度看见”，正是一种可以习得的能力。

生命的旅程上
每一个人都是独自前行，跋山涉水

如果没有一双凝视的、祝福的眼睛，用温柔的光照亮你内心的每个角落——

我们很难真正成为完整的自己

然而，并非每个人都如此幸运，能恰逢一位知己同伴

所以更根本的是：我们首先需要学会的，是如何以这样的目光，凝视自己。

“深度看见”，正是一种可以习得的能力。

1温暖

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#来晒一把，给自己也给各位熬夜的同伴们鼓鼓劲儿！来访者的口碑抵得过金杯银杯，被这样赤裸裸的关心，温暖着，感动着……加油加油再加油深夜又来临，人间处处真情流露，付出总是值得！#

#我们在一生中养成的反应模式，已经深深植入了我们自己本身。我们对它几乎习以为常，从某种意义上说，它已成为我们人性的一部分，很难改变或控制。但是要记住，性格是自己塑造的。你的家人只是提供了环境，以及他们自己的个性风格，他们对你的影响，仅此而已。他们无法决定你应对原生家庭环境的方式。你会以自己独特的方式，对家庭环境以及家庭成员的个性风格做出反应。没有其他任何人可以塑造你的个性——这一点的好处在于只有你能够改变自己。你的改变并不依赖于别人的改变。你无须像幼年时那样，对家人所营造的环境以及他们的个性风格做出机械的反应，你完全可以做真正的自己。要做到这一点，你必须对自己负责，不再怨天尤人。 ——摘录自罗纳德·理查森《超越原生家庭》# 4个回答

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