我们常常心怀焦虑,无法从一种期待,一段关系中走出来,明明知道,念念不忘不过是在消耗自己,但我们仍旧无法释怀,咨询师那里有免费心理咨询

高翔

问

我们常常心怀焦虑。无法从一种期待，一段关系中走出来，明明知道，念念不忘不过是在消耗自己，但我们仍旧无法释怀。咨询师那里有很多紧急处理焦虑的方法。你试过，但效果无法持续五分钟。你困在原地，不停求证，不停询问，濒临崩溃。但谁能摒弃焦虑？谁不在为什么事情而担忧？但焦虑本身，像一滴墨水，你把它滴入茶杯，便黑了一杯水，你把它滴入江河，它会瞬间稀释不见。所以打开格局，塑造你的世界的广度。

我们常常心怀焦虑。无法从一种期待，一段关系中走出来，明明知道，念念不忘不过是在消耗自己，但我们仍旧无法释怀。
咨询师那里有很多紧急处理焦虑的方法。你试过，但效果无法持续五分钟。
你困在原地，不停求证，不停询问，濒临崩溃。
但谁能摒弃焦虑？谁不在为什么事情而担忧？但焦虑本身，像一滴墨水，你把它滴入茶杯，便黑了一杯水，你把它滴入江河，它会瞬间稀释不见。
所以打开格局，塑造你的世界的广度。

1温暖

相关问答

#3个方法，获得自我认同感#

#季节也有界线#

#做会说话、懂倾听的父母#

#《走出原生家庭的创伤》～面具#

#时间是最公平的，它不会偏袒任何人。#

#与人相处久了你会发现，大胆释放你的强者气息#

#我与旧时归于尽来年依旧迎花开#

#给孩子未来生活多存储幸福的感觉#

#人生唯有自救#

#正念第十天#

相关话题

#感情那些事# 5244460个回答

#人际关系# 2315986个回答

#压力太大怎么办# 1448313个回答

#我需要心理咨询吗# 1230031个回答

#职场二三事# 494798个回答

#个人成长# 8601988个回答

#抑郁求助# 465242个回答

#焦虑怎么办# 937537个回答

#心理咨询# 2139610个回答

#一句话描述你现在的心情# 1894867个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号