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张雪飞
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心理咨询不是给来访者提供手电筒,照亮所有角落,而是陪伴他们点燃自己的蜡烛。每个人都有内在智慧,只是有时被问题的尘埃遮蔽。荣格说:"光明与阴影共同构成完整。"那些抑郁、焦虑的黑暗期,往往蕴含着重要的成长密码——就像森林需要落叶腐烂才能孕育新生命。当你困惑时,可以问自己:"这段经历在教我什么?"答案会像烛光,在黑暗中渐渐清晰。
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