帮助来访者正确认识自我和周围世界,不断完善认知体系,避免因为错误归因而导致种种痛苦,失败,帮助来访者接纳自己的情绪,学会免费心理咨询

李长平

问

1.帮助来访者正确认识自我和周围世界，不断完善认知体系，避免因为错误归因而导致种种痛苦、失败； 2.帮助来访者接纳自己的情绪，学会管理和调节自己的情绪； 3.帮助来访者完善人格，摆脱自卑、病态自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去； 4.帮助来访者恢复或增强爱的能力，学会幸福地工作、生活和爱； 5.帮助来访者摆脱失业、失恋、离异、丧亲等造成的痛苦，学会应付生活挫折的方法； 6.矫治各种人格障碍（有难度）； 7.帮助来访者、来访家庭度过人生/家庭各个发展阶段的种种危机。

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2.帮助来访者接纳自己的情绪，学会管理和调节自己的情绪；

3.帮助来访者完善人格，摆脱自卑、病态自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去；

4.帮助来访者恢复或增强爱的能力，学会幸福地工作、生活和爱；

5.帮助来访者摆脱失业、失恋、离异、丧亲等造成的痛苦，学会应付生活挫折的方法；

6.矫治各种人格障碍（有难度）；

7.帮助来访者、来访家庭度过人生/家庭各个发展阶段的种种危机。

1温暖

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#你有没有觉得自己有这样的感受？一、有时会感觉和家人、朋友会格格不入二、以不依赖他人而感到骄傲，特别独立三、不喜欢求助于他人，有事喜欢自己扛四、朋友和家人会抱怨你冷漠、疏远五、经常喜欢自己独处六、经常对自己失望或生自己的气七、对自己比对别人更严苛八、比起人，你更喜欢动物九、经常无缘由的觉得暴躁、不开心十、相信自己是喜欢过隐士生活的人十一、隐隐的觉得自己有问题 …………# 1个回答

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