所谓自律,不过是把大目标切成小块,然后一块一块吃掉,你不需要一夜逆袭,只需要今天比昨天多读一页书,多走一千步,多说一句,免费心理咨询

李峥

问

“所谓自律，不过是把大目标切成小块，然后一块一块吃掉。” 你不需要一夜逆袭，只需要今天比昨天多读一页书，多走一千步，多说一句“我可以试试”。复利的力量，藏在日复一日的微小坚持里。

“所谓自律，不过是把大目标切成小块，然后一块一块吃掉。”
你不需要一夜逆袭，
只需要今天比昨天多读一页书，
多走一千步，
多说一句“我可以试试”。
复利的力量，藏在日复一日的微小坚持里。

2温暖

相关问答

#对于提高人生幸福感来说，有无伴侣并不等于全部。非单身的人可能会遭遇不幸的婚姻，单身的人也可以在友情、爱好和工作中收获快乐、享受五彩斑斓的人生。如果我们把这一切都寄托于感情生活上未免有些过于天真了。如果一个人不能以乐观的心态面对未来，结婚也不可能成为他立刻提升主观幸福感的神医良药。这背后更多的似乎是生活心态上的问题，和结婚与否关系不大。如果你一个人也能过上快乐充实的生活，那么不管手上有没有结婚戒指，你都能紧紧抓住属于自己的幸福。#

#心理成长的意义# 1个回答

#成长的过程就是提高接受力的过程，心理咨询同样如此：#

#第1892天人生需要提防这四个陷阱# 1个回答

#成为一个自大且温暖的人#

#家庭权力过渡，享受平衡生活#

#第9天# 2个回答

#情绪是一种美好的体验#

#人生就是一场场体验#

#个体是完整的有机体的存在，是一切体验的发源地，且在自我实现倾向的驱使下成长与发展，其结果就是“自我”、“自我概念”的发展、扩充及实现。———卡尔•罗杰斯#

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