你不需要完美,你只需要真实,免费心理咨询

魏颖

问

你不需要完美，你只需要真实。

你不需要完美，你只需要真实。

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#感觉当下的一切#

#废话的幸福#

#所有强大的灵魂都曾破碎过#

#感恩万物之灵#

#亲密关系可以滋养人，也可以让人非常的痛苦。关键在于，如何化解矛盾，特别是生活细节的矛盾。见招拆招，教你如何化干戈为玉帛： 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来，自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要，自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤，重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要，围绕目标依次创建#

#妈妈及生命的意义#

#2023.8.1.周二.第516天.#

#关于成长.#

#身为父母，我们必须培养自己—具备两种特殊能力#

#生命的旅程#

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