社交后觉得,心累,心理学的,社交能量类型,里,你可能是,内向型充电者,别逼自己频繁社交,独处回血,偶尔出门绽放,按自己节免费心理咨询

朱同敏

问

社交后觉得“心累”？心理学的“社交能量类型”里，你可能是“内向型充电者”。别逼自己频繁社交，独处回血、偶尔出门绽放，按自己节奏来，你的能量，自己说了算。

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#新的一天，早安#

#温暖亲切，用心聆听#

#中国式家庭中，父母和亲戚，是普遍缺乏界限感的一群人。婚姻中不懂得拒绝，将为你的婚姻埋下隐患。你左右为难，被动接受，既无法经营好婚姻，也无法处理好亲情关系。婚姻是两个人的事，对于旁人的干涉，树立自己的态度，勇敢地说“不”，才能保全小家的幸福。#

#全身心的爱#

#2023.7.17.周一.第501天.#

#《道德经》平衡之道#

#改變，不是變成另一個人，而是變成自我……更好的自我。#

#我们在意别人的话，很多时候是因为我们内心在意这一点，担心别人因为这一点小看我们。这一点和被蚊子咬了很类似。没关注的时候，你不知哈时候被咬了。如果看到了，就会不断挠，还会越挠越痒。别人说什么不重要，我们无法去捂住别人的嘴，这是我们不能改变的。做自己、提升自己才重要。知道自己是什么样的人、知道自己的目标，偏见不攻自破。#

#心理学教室#

#负面体验是在身体中心里，当你能在自己身体里给问题一个家 #

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