第,天,身份重塑声明,用,我是,的人,强化行为,如,我是每天喝水,的人,免费心理咨询

王富菊

问

《第21天》**身份重塑声明**：用"我是______的人"强化行为（如"我是每天喝水2L的人"）

相关问答

#当我们敞开心扉去接纳的时候，我们就会以另一种眼光（未被指责和怨恨所遮蔽的眼光）看待过去会拒绝的东西，会有豁然开朗的感觉。如，我们能透过防范行为看清其脆弱的一面，我们会透过其性格表象表象看清其背后的精神心理。#

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