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胡静
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突然的“发疯”,源于长期的压抑! 当你长期处于压抑状态下,大脑会突然退回到更原始的情绪表达方式,就像小孩一样,用失控来表达积压的愤怒。所以,那些你觉得自己“突然发疯”的时刻,可能只是你的情绪在提醒你:“你真的忍耐太久了。”要知道,情绪不是敌人,它只是信息的传递者!
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