首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#尊重规律 允许一切发生#
#第223天 爱自己,是一切美好的开始 每个人对自己都会有一个完美的期待: 生活中,我们总是想要成为一个完美的妻子、优秀的丈夫、听话的孩子; 在工作中,我们想成为优秀的员工、令人尊敬的上司、好相处的同事。 但是没有人是完美的,就连这个世界也不完美。 我们无法选择自己的缺点,因为它们也是我们的一部分,我们必须要适应它们,然后接受自己最真实的样子。 无论是哪个阶段的我们,都可能处于自卑、迷茫、惊慌失措等负面情绪中,觉得自己不够好会让我们不断地否定自己,也将自己成长的机会拒之门外。 如果一直处在负面情绪中,责备自己的一无是处,那么将无法得到幸福。 只有当我们接纳现在的自己,开始欣赏自己,学会爱自己,给自己的心更多的弹性还有空间,那么我们将开始全新地成长。 没有人能够决定你将会过上怎样的生活,只有你选择了怎样去生活。#
2个回答
#亲密关系之情侣吵架#
#每日心❤语#
#每个人都自己的优势和弱项,但不是每个人都有那么幸运,能准确找到自己的潜能。往往最不了解你的人,就是你自己。 因此,著名心理学家约翰和哈利共同研究开发出来的“约哈利之窗”,向人们展示了人类有4种认识自身的板块。 这项研究让你瞬间明白,世上不存在没有优势的人,只有优势被埋没的人。先学会了解自己,然后超越自己。#
2个回答
#心理諮詢常常會出現一個詞:悅納自己, 什麼是悅納, 要怎麼做才是悅納自己呢? 悅納是愉悅➕接納, 接納對很多人來說都需要勇氣, 接納意味著重生, 抑鬱傾向,抑鬱狀態的人都體驗過悲傷, 痛苦,愧疚等等負性情緒, 這些情緒的出現代表你是在 向內攻擊, 自我價值感降低, 不配得感飆升, 怯懦自卑恨不得蜷縮回自己的殼里, 悅納是一劑解藥 能解你身上的毒 能把你从泥沼中拽出來, 試試看 #
#插花是一种表达,有绽放的空间,也有陪伴的乐趣!不断地变化着表达形式!但不论怎样,都是自己的呈现!#
#聊聊原声家庭的那些事:饭桌上唤起的创伤#
#《每日分享》#
#每日分享-20260209#
相关话题
#感情那些事#
7243109个回答
#人际关系#
3114353个回答
#压力太大怎么办#
1818977个回答
#我需要心理咨询吗#
1494141个回答
#职场二三事#
645576个回答
#个人成长#
13565354个回答
#抑郁求助#
613290个回答
#焦虑怎么办#
1338041个回答
#心理咨询#
3096348个回答
#一句话描述你现在的心情#
2659331个回答
推荐咨询师
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
90
人
评价
12
条
复购
46%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
350
人
评价
114
条
复购
67%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
157
人
评价
23
条
复购
58%
42"
吴立新
持证11年
国家二级心理咨询师
浙江 绍兴
咨询
43
人
评价
1
条
复购
48%
37"
方艾
持证2年
心理治疗师
广东 深圳
咨询
19
人
评价
2
条
复购
47%
查看更多