白璐
允许至亲撞南墙,目送挚爱走弯路,静观知己踩深坑!人这辈子,最难的修行是含着泪光,看重要的人重蹈覆辙,疼痛才是灵魂的刻刀,而说教只是裹着糖衣的毒药,《道德经》中说:善者不辩,辩者不善,那些不听劝的倔强,不是糊涂,而是宿命,该走的弯路一里都不会少,该撞的南墙半寸都不会缺,世间真像残酷却通透,良言点不醒装睡的魂,慈悲度不了自觉的人,在真的道理,也抵不过头破血流的领悟,在深的智慧也替不了切腹蚀骨的成长,当一个人执意往深渊里跳,伸手阻拦反成阻碍觉醒的罪,我们唯一能做的是,在对方碰的鼻青脸肿时,递上负伤的良药,而非指责的刀刃,痛到极致方知收敛,栽进坑底才懂仰望,真正的成全,是容他人在你的目光里,把跟头摔成台阶,将教训熬成坎。
允许至亲撞南墙,目送挚爱走弯路,静观知己踩深坑!人这辈子,最难的修行是含着泪光,看重要的人重蹈覆辙,疼痛才是灵魂的刻刀,而说教只是裹着糖衣的毒药,《道德经》中说:善者不辩,辩者不善,那些不听劝的倔强,不是糊涂,而是宿命,该走的弯路一里都不会少,该撞的南墙半寸都不会缺,世间真像残酷却通透,良言点不醒装睡的魂,慈悲度不了自觉的人,在真的道理,也抵不过头破血流的领悟,在深的智慧也替不了切腹蚀骨的成长,当一个人执意往深渊里跳,伸手阻拦反成阻碍觉醒的罪,我们唯一能做的是,在对方碰的鼻青脸肿时,递上负伤的良药,而非指责的刀刃,痛到极致方知收敛,栽进坑底才懂仰望,真正的成全,是容他人在你的目光里,把跟头摔成台阶,将教训熬成坎。
2温暖
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#第142天 控 制 愤怒 的 技 巧 愤怒这种情绪,就像弹簧,压的越厉害,反弹就越厉害。想要控制住愤怒的情绪,就要淡定地接受一些自己改变不了的事。毕竟我们也不是神,怎么可能事事如意呢? 所以,在感到愤怒的时候,坦然接受你正处于愤怒情绪当中的事实。弄清楚自己为什么会愤怒?当你对一些事情反应过度,你会纵容自己发怒。因此,真实地看待自己,平静地接受令你愤怒的事情,寻找更好的方式处理掉让你不爽的事情。 例如,你下班前因为工作上的失误,而被老板狠狠批评了一顿,你拖着疲惫的身躯和受伤的心灵回到家中,看到丈夫正在玩手机,而水槽里的那一堆碗还没洗。你突然感到怒火中烧,对丈夫大发脾气。当你冷静下来,知道自己感到愤怒是因为下班前被老板批评了,丈夫只是莫名其妙地充当了出气筒。实际上,工作上的事情让你身心俱疲,你需要的只是回家后自己消化掉这件事情。在以后再发生类似的状况时,你可以跟你的丈夫说明自己心情不好需要好好呆着,家务的事情拜托他做好,这样事情就圆满地解决了。 人们在遭受不公平对待的时候也会感到愤怒,不可否认的是,这世间不存在绝对的公平,遭遇不公平的事情在所难免。试图寻求绝对的公平本是不可取的,重要的是我们要学会改变能够改变的,接受不能改变的。就拿高考来讲,在当下是比较科学也比较公平的选拔机制,但是肯定谈不上绝对。可能你心仪的大学招收外地学生时,比招生本地学生的成绩要求高出不少,作为外地学生的你,只能接受这个事实,努力提高自己的成绩。# 1个回答
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