认知行为调整,条,第八条,三栏表练习,记录,情境,自动思维,替代思维,免费心理咨询

王富菊

问

认知行为调整（8-14条）** 《第八条》**三栏表练习**：记录"情境-自动思维-替代思维"

相关问答

#如何基本/准确地判断一个人#

#青春期女孩的痛苦（三）#

#何为止损？#

#做你自己吧～#

#潜意识的“定时炸弹”#

#愤怒和骄傲是负面情绪#

#孩子的内耗来源于家庭#

#永远不要去美化，那条没走过的路#

#童年创伤四种常见的心理缺陷#

#今天很特别[玫瑰] 特别的日子与你们相遇共同庆祝党的100年华诞[庆祝][庆祝]#

相关话题

#感情那些事# 5016862个回答

#人际关系# 2226393个回答

#压力太大怎么办# 1406699个回答

#我需要心理咨询吗# 1197984个回答

#职场二三事# 476201个回答

#个人成长# 8027870个回答

#抑郁求助# 446667个回答

#焦虑怎么办# 887575个回答

#心理咨询# 2032905个回答

#一句话描述你现在的心情# 1810283个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号