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王倩倩

相关问答

#所以，什么样的两个人才能成为灵魂伴侣？#

#余生很贵，请别浪费！#

#热爱与冒险#

#祝所有女生七夕节快乐！有人陪你看星星，有人陪你看星辰大海，但别忘了你的愿意陪你到老的人！#

#七月终，八月启#

#三季人的故事#

#100个心理学效应之2#

#内在的情感#

#当人在睡前有一个情绪被扰动时(或担心，或愤懑，或失落，或挫折，或委屈)，那么入睡之后，看似进入到了睡眠状态，实际上，身心在一刻不停地持续进行着情绪劳动。而且，任何一款情绪的唤醒都会引起人内心的连锁反应——勾起过往创伤经验中体验到的情绪与感受，进而将人的睡眠过程变成一个情绪劳动的过程。这样，次日睡醒之后，貌似睡饱了，可是，你会觉得很难提起精神来——精神不振。而且，跟外界的人与事儿之间处于一种隔离状态——无法与外界联结，也很难将他人的关心或热情收进来，因为心灵外层凝结着一层厚厚的情绪冰层。# 1个回答

#接受这样的事实#

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