第一天,每日活动记录,用表格追踪每小时的活动和情绪评分,分,免费心理咨询

王富菊

问

《第一天》每日活动记录，用表格追踪每小时的活动和情绪评分《1－10分》。

相关问答

#第6天不想分手为哪般？不想分手无非3种情况：第一，对过去不甘，纠结一个结果；第二，认为是自己不好，所以才被抛弃；第三，不相信未来可以有更好的人出现。其实这三种观念都是错误的：第一，过去的不可能重来，纠结只能让自己失去更多机会；第二，分手不一定是你不好，更多的是你们不合适；第三，未来和过去遇到一个人的几率相同，但是如果你坚决不肯向前看，那么未来遇到合适的人的概率就是零。#

#每天看见一点点#

#来访者的一种需要#

#存在主义心理学反对将日常生活医学化和病理化#

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说～～承担责任#

#之所以常常你会感到不快乐，在于不明白这一点：活的不快乐的人，往往对自己不接受。不接受自己，就会和自己的一部分站在对立面，就会和自己的一部分斗争，发生“心理内耗”。#

#生命中总有那么一个人！女人被无情的抛弃了带着孩子怀着残缺的心一起走在人生的路上孩子有些木纳，心也空了一块一个男人把心给了这个女人，她犹豫了。对了，请填满她们残缺的心，抚平她们的伤口。这样，她才不再犹豫！#

#尽量地学习，尽量地经历，#

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说：#

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