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宗阳
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听过这样一句话:教育孩子最好的方式,就是父母不断地培养自己。养育孩子的过程,也是父母自我成长的过程。 父母要不断学习,让自己的认知和行为不断进步;言传身教,以身作则,给孩子做好榜样。最成功的父母,是活成孩子钦佩的样子。
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#如果不断受到负面情绪的影响和刺激,却不能自主、自救,就会觉得发生在自己身上的事情,是无法控制的东西,自己只能承受。 特别是在这种体验中长大的孩子,会默认这个体验是自己的一部分,长大之后就算有非常好的机会,可以逃跑、反抗,可以强大、幸福快乐,这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面,根本做不出来逃跑、反抗的行为,或者让自己变得更快乐的选择,这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。 因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了,想动起来并不是那么容易的事情,需要付出真实的努力和代价。#
#生命其实很简单#
#《醒来》 如果爱不能唤醒你, 那么生命就用痛苦来唤醒你, 如果痛苦不能唤醒你, 那么生命就用更大的痛苦来唤醒你, 如果更大的痛苦不能唤醒你, 那么生命就用失去唤醒你, 如果失去不能唤醒你, 那么生命就用更大的失去唤醒你, 包括生命本身! 生命会用生命的方式, 在无限的时间和空间里, 无止境的来唤醒你, 生命会用生命的体验, 在无尽的生死和轮回里, 不停息的来唤醒你, 直到你醒来。#
#在人际沟通中,#
#日 野原重明《活好》#
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