这个世界会有很多善良的灵魂温暖着每一个生命,但是,再温暖也只能陪伴我们一程,遗憾也好,不舍也罢,我们终将靠自己继续往前走免费心理咨询

魏军艳

问

这个世界会有很多善良的灵魂温暖着每一个生命，但是TA再温暖也只能陪伴我们一程。遗憾也好，不舍也罢，我们终将靠自己继续往前走，只是，带着他们的温暖，我们会更加有力量，去发现生活原本也是这般美好。

这个世界会有很多善良的灵魂温暖着每一个生命，但是TA再温暖也只能陪伴我们一程。遗憾也好，不舍也罢，我们终将靠自己继续往前走，只是，带着他们的温暖，我们会更加有力量，去发现生活原本也是这般美好。

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#头脑的工作方式#

#告诉自己“我没有错”，是走出不自信的第一步。世界上最美的情话，是对自己说：我已经足够好！直到你可以突破一切的限制，大声告诉自己：我是那个最值得，最配得到一切美好的人！ #

#冲突解决技巧#

#和孩子关系很糟糕怎么办？#

#人最辛苦的不是时常被情绪困扰，而是当每次出现情绪时，还没来得及好好读懂，就被自己匆匆给解决掉了。#

#很多人在面对处在负面情绪中的伴侣时，感觉茫然无措。伴侣会想：Ta需要帮助，我得帮Ta解决问题。于是，就开始给对方提建议，可这个时候对方往往是不领情的。因为当人们处在负面情绪中时，是很难面对问题并解决问题的。而有的人在对方长期不领情后，就开启了冷漠模式，Ta会想：既然我每次好心安慰你，你都不领情，我就给你点空间让你静静，免得再发生矛盾。更有甚者，会直接否定对方的情绪：你为那么点事情闹情绪，不是自找烦恼嘛！这个时候，如果可以真诚地接纳对方的情绪，告诉对方，你的情绪是被允许的。对方感受到你的理解，正如“春雨润物细无声、此时无声胜有声”……#

#这个世界的一切都没有意义。美和意义，就在每个人身上。#

#哲言智语：#

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#【7月24日分享】个人情绪的表达#

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