所谓强大,是当情绪来的时候,当难题来的时候,你没有隔离没有屏蔽,你只是如其所是任它经历,若恐惧,就经历那个恐惧,你可以让免费心理咨询

冯二玲

问

所谓强大，是当情绪来的时候，当难题来的时候，你没有隔离没有屏蔽，你只是如其所是任它经历。若恐惧，就经历那个恐惧，你可以让自己恐惧到瑟瑟发抖，若委屈，就经历那个委屈，你可以让自己委屈到嚎啕哭泣。这是顺流，这是勇气，这是道法自然。坦坦荡荡的恐惧，就是强大。大大方方的自卑，就是自信。洒洒脱脱的委屈，就是真我。《圣经》里讲：苦难是祝福，患难是恩典。你若不能回归到孩子，你断不能进神的国。《道德经》老子说：复归于婴儿。复归于婴儿，是修道的起点，也是修道的终点。

1温暖

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#如何治愈自己#

#第626天强与弱、善与恶自我和关系都有两个维度，强弱和善恶。强弱是指关系中谁强谁弱，善恶是指关系中爱多，还是恨多。当你既是强大的，又是基本善意的，我们最容易展开自己，由此拥有一种完整的复杂人性。每个人都想带着主体感展开自己的生命，因此会生出强烈的竞争欲，想用各种方式增强自己，并想在各种各样的关系中一较高下。在展开生命的这条路上，一个人很容易会被这两种感觉所折磨：当自体虚弱时，容易感觉到羞耻；当自体强大后，又容易感觉到罪疚。解决这个冲突的是情感，也就是善恶。当你能充分活在爱与连接中时，羞耻感和罪疚感都会得到化解。强弱和善恶是紧密联系在一起的，这两个维度和自我与关系等因素糅合在一起，会生出复杂的人性，这也是现实世界复杂无比的根本所在。关于这两个维度可以概括为鼓励自体的增强，同时别忘了拉回到关系中来。自我和关系都有强弱和善恶两个维度，当你既是强大的又是基本善意的时候最容易展开自己，由此拥有一种完整又复杂的人性。每个人都想带着主体感展开自己的生命，因此会生出强烈的竞争欲，想用各种方式增强自己，并想在各种各样的关系中一较高下。强弱和善恶是紧密联系在一起的，这两个维度和自我与关系等因素糅合在一起，会生出复杂的人性，这也是现实世界复杂无比的根本。#

#百年诺贝尔文学奖，获奖者名言 # 2个回答

#没有对错只有选择#

#我们的习惯造就了我们，卓越不是一次行为，而是一种习惯。建立新的习惯或者打破旧的习惯，比我们预想的要困难，所以绝大多数人试图改变习惯的尝试都以失败告终。#