图中故事的风险在于,我自己,的认知,觉得,我已经能足够应对问题了,而实际上还差得很远,类似的情况还有很多,我觉得我会游泳免费心理咨询

王瑞丰

问

图中故事的风险在于——“我自己（的认知）觉得“我已经能足够应对问题了”，而实际上还差得很远。类似的情况还有很多： ——“我觉得我会游泳了，可以下野河了” ——“我觉得教材我都学会了，能轻松应对考试了” ——“我觉得我足够聪明了，不会被人诈骗了” 解决的核心依然在于我们的“元认知”能力是否足够高，能否另外站在更高的维度观察世界。

图中故事的风险在于——“我自己（的认知）觉得“我已经能足够应对问题了”，而实际上还差得很远。
类似的情况还有很多：
——“我觉得我会游泳了，可以下野河了”
——“我觉得教材我都学会了，能轻松应对考试了”
——“我觉得我足够聪明了，不会被人诈骗了”

解决的核心依然在于我们的“元认知”能力是否足够高，能否另外站在更高的维度观察世界。

1温暖

相关问答

#了解过去，是为了更好的走向未来！#

#亲子关系与家庭#

#做自己的光#

#了解自己与行为控制#

#幸福的核心：是温暖的关系。关系的核心：是稳定的情绪。稳定情绪的核心：是被听到、被看到、被爱。被听到、被看到、被爱的核心：是被自己听到、被自己看到、被自己理解和支持。#

#所谓的爱情#

#践行正念冥想#

#我深知每个痛苦倾诉，都源自敏感要强，渴望美好的心灵。我们都不能走入他人生命，每次痛苦，我都会告诉自己，做好当下,会好的。拼搏奋斗中遇到挫折，痛苦中不迷失自己，咬紧牙，告诉自己坚持一下，再坚持一下；情感婚恋中遇到挫折，省察内心，超越过往，做更好的自己；职场人际中遇到挫折，大局出发，换位思考，无愧我心即可。人在社会中，不如意十有八九，我体会只要我们有阳光般火热磊落胸襟，遵循内心，心想美好，知行合一，任何困境都会成为我们历练成长的养分。如陶行知先生所言：千教万教教人求真，千学万学学做真人。以上与朋友们共勉。#

#疯狂的爱上#

#Carl Gustav Jung#

相关话题

#感情那些事# 5429806个回答

#人际关系# 2380084个回答

#压力太大怎么办# 1480013个回答

#我需要心理咨询吗# 1252564个回答

#职场二三事# 509997个回答

#个人成长# 9047629个回答

#抑郁求助# 478689个回答

#焦虑怎么办# 975420个回答

#心理咨询# 2234688个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969984个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号