当曾经的事情产生很多情绪时,没有看不到它们的存在,不代表就此消失,它们会一直跟随,免费心理咨询

孔德雪

问

当曾经的事情产生很多情绪时，没有看不到它们的存在，不代表就此消失。它们会一直跟随。

相关问答

#残缺美不美#

#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

#我们不停的吃的时候#

#海德格尔：#

#今日咨询感悟：女孩子恋爱中要擦亮眼睛#

#活的自然不拧巴#

#放下控制改变对方，关系才会和谐。#

#做些什么，可以让事情有所不同#

#痛苦的本质#

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